Míry cca 92- 73 (při zatažení 65) -94

nový blog

24. prosince 2013 v 23:23 | Thin Bonnie
http://www.fototipy.cz/sites/default/files/fotografie/blog/dadajax/2013/02/foceni-s-hankou-dalsi-pokusy-pri-foceni-v-byte/img4857.jpg

snad se zadaří! :) A přepište si mě prosím, děkuji
 

Vánoce a opravdu start! Víte, co to znamená?

24. prosince 2013 v 21:53 | BONNIE
Znamená to, že opravdu začínám. A pro čistý start potřebuji čistý blog. Takže přesouvám. Renovuji. Začínám úplně na novo. A teď už vážně. Napíšu adresu.

Day 48

23. prosince 2013 v 22:04
Mám v sobě tu sílu, vím to! Dělají to ty vánoce, všude cukroví...

Chci tohle! Chci to!

Doma hádky. Hysterický scény. Fuj.
 


Yeah, yeah yeah!

22. prosince 2013 v 21:52 | Bonnie
Daří se! No, daří - snědla jsem 3 kostičky hořké čokolády. Ale jinak nic sladkého, hříšného! Chápete? To je slvělé...pro mě. ALE BYLO BY LEPŠÍ BEZ NIČEHO TAKOVÉHO. Protože když začnu, je tu riziko, že si řeknu ,,no co, stejně už jsem si dala". Ale to nesmím. Nesmím polevit. Takže....co zkusit zítra ráno čtvereček a pak nic? Okay? :)
Jinak, rozjíždím na FB stránku Thinspo, tak se přidejte....;)
https://www.facebook.com/pages/Thinspo/682154598482825?fref=ts
Budu tam psát thinspirativní citáty, přidávat fotky, videa, radit se o hubnutí a makání na postavě... dnešní thinspo:
Dokonalá postava! Takové určitě s 3 čtverečky čokolády denně dosáhnu hodně těžko! Takže, méně čokolády!
Teď trochu zamyšlení nad dnešním dnem....

Při cvičení se cítit totálně fit a krásně vypracovaná, ikdyž vám špeky přetékají, kde to jde.
Koupit si kávu v automatu.
Odpoledne pracovat na své knize a přitom se vznášet v oblacích.
Procházet se ve tmě.
Večer koupit milíčkovi kostkouvanou košili a mikinu k Vánocům. A těšit se na něj.
Psát si s ním. Milovat ho. Připomenout si víkend, co jsme byli spolu.
A těšit se, až budu mít skvělou postavu. A až se budu bát čokolády.

Jsi pako, nebo co?

21. prosince 2013 v 22:10 | Bonnie
Článek, který už mě fakt donutí. Protože tloustnu a tloustu a za chvíli by ze mě byla bečka. Ne-e, jde se makat!!!!!! A vy budete mými svědky! Nebudu jíst niiiiiiic nic nic a ještě jednou nic sladkého, žadné čokoládyk cukroví, vánočky, nic takového. Ani teď už si nic nedám. Žádné ,,když je to naposledy". Musím na sebe být víc přísná. Protože jeden kousek nezůstane jedním kouskem. Prostě nejíst nic takového. Už jsem to hodněkrát dokázala. Tak proč ne teď? Protože jsem moc líná. Ale dám to. zvládnu to. vím to. tenhle článek všechno mění. A pokud ne, tak už mi fakt nadávejte do tlusťouchl a debilů a kreténů. Možná mě trochu omlouvá, že už je to jistý druh závislosti. Ale stejně tak můžu být závislá na nejezení. Protože hlad, nebo pocit, že jím clean, ten za to stojí. A já to dokážu, vím, že to dokážu. Ale nesmís si vzít nic, co by mi nastartovalo chuť na sladké. V létě už budu někdo úplně nový. A stojí to za to, já vím, že ano. Už jsem ten pocit jednou zažila. Ale teď, teď mám šanci vypadat jako modelka, nejen zhubnout. A dokážu to. Jo!!!!! Takže, odteď už makám a tvrdě! Už jsem ochutnala vše, co jsem chtěla, odteď makání!
Jo.
want! want! need! It will be!

Day 45

20. prosince 2013 v 23:34 | Bonnie
No, sice jsem měla cukroví a čokoládu, ale už jsem se kontrolovala! Chápete" Jooooooo! Takže zítra takhle: kopce zeleniny a ovoce a už ani nebudu mít na čokoládu a tak chuť. A když jo, tak si prostě nedám. Protože chci být štíhlá. A uvidím výsledky, když nebudu dělat tyhle prasárničky. Když s tím zíta začnu dost tvrdě, tak bych za týden mohla mít trochu štíhlejší postavu. :)
long hair thin body

Day 44

19. prosince 2013 v 22:50 | Bonnie
Konečně jsem dospěla k té chvíli, kdy už opravdu nechci jíst nic sladkého, nic tučného, nic, co by mohlo nějak ohrozit mou postavu. Naopak. Budu dokonalá, perfektní, štíhlá. Znovu se do toho dávám naplno. Bez čokolády.

Thinspo
to chci!

Day 41 - after the best weekend of my life

16. prosince 2013 v 23:03 | Bonnie
Holky, tak nějak pozapomínám, za co bojuju. Jídlo už je moje závislost. Ano, je těžké se zbavit závislosti, zvlášť pokud jsou to čokolády, cukrvoí, nutella a tak. Musím si uvědomit několik věcí, které mi pomůžou zbavit se závislosti na jídle a vypěstovat si závislost na....hladu. JO, dokážu hladovět třeba tři dny. Ale pak to jde do prdele, když jsem sama bez lidí..
1.) když chceš jíst, pij
2.) každou kalorii si hlídej a měj co nejnižší příjem
3.) zakazuje se máslo, sladkosti, všechny tyto věci. ještě tam máš celozrnnou kokosku. Čokolády? ani hořkou, nenennenee!
4.) dokážeš to, řekni si, že jinak nemáš šanci zhubnout!
5.) víš, že jsi určitě přibrala?
6.) chceš být lehká jako peříčko, abys na něm mohla ležet, aby tě unesl, aby ti s přeheldem nahmatal všechny kosti, aby si tě mohl posadit na klín...ikdyž on sám je dost hubený (teda, moooc)
7.) máš 11 dní na to, abys byla mnohem štíhlejší, snaž se!
8.) vzpomeň si na jeho ruce, polibky, na všechno...pro něj to udělej!


Day 37

12. prosince 2013 v 22:21 | Bonnie
Zítra! ♥♥♥
Mám strach, že se mu nebudu líbit. Že mu budu připadat moc tlustá. Ale snad ne. Musím víc zabrat.

Jídelníček
Sn: celozrnná bábovka s arašídovým máslem, knackebrot, káva s mlékem
Sv: bílý jogurt, jedna velká mandarinka
Ob: paprika, jablko, celozrnná bageta s lučinou linie, salátem, šunkou a sýrem
sv: jablko , 2 ovesné celozrnné sušenky (Ikea)
ve: 3 knackebroty, cottage, červená řepa , šunka
2.ve: celozrnná sušenka, jablko


Want !!!!!!

Day 35

10. prosince 2013 v 22:51 | Bonnie
Come back, anorexia! Prosím, jen na chvíli!
Ne, neposrala jsem to.
Myslím, že kytarista se mi nelíbí. Spletla jsem se. Zůstanu věrná svému tanečníkovi, jedinému mému štěstí. ♥


Kam dál